Shop Menü
Online Kochworkshop: Nachhaltigkeit für bewusstes Kochen
Dieser Workshop dreht sich um das wichtige Thema Nachhaltigkeit. Erfahren Sie, wie Sie durch bewusstes Einkaufen und Kochen Ihren CO2-Fußabdruck reduzieren und wie Sie festgefahrene Gewohnheiten ändern können. Dieser Kurs richtet sich an alle, die über den Tellerrand hinausschauen, offen für Neues sind und an die Zukunft denken. Tauchen Sie ein in eine Welt des nachhaltigen Kochens und lassen Sie sich inspirieren!
Gekocht werden folgende Gerichte:
- Ratatouille-Suppe
- Linsensalat
- Knusprige Tofuwürfel auf Gemüsehirse
- Apfelpfannkuchen vegan
Dieser Kochabend findet online am 20.9.2024 von 16:30 - 19:00 Uhr statt.
Wir liefern Ihnen die für den Kurs benötigten Zutaten.
Der Unkostenbeitrag für den Kurs beträgt 30 € + die Zutaten für die Kochkiste (40 Euro für 2 Personen).
Anmelden können Sie sich bis zum 13. September per Email an
Ablauf eines Online-Kochabends
Als Kochabendleitung befindet sich Sabine Ommer in der Küche der Höhenberger Biokiste und Sie als Teilnehmer kochen gleichzeitig in Ihrer Küche, ob alleine, oder gerne auch mit Partner, Freund oder im Kreis der Familie. Vorab werden Sie mit einer Kochkurskiste mit den benötigten Zutaten von uns beliefert. Der Kochkurs findet via Zoom (kein Download nötig) statt.
Nach einer kurzen Einführung werden die Zutaten gemeinsam vorbereitet und ein komplettes Menü nach vorliegenden Rezepten gekocht. Zwischendurch erhalten Sie umfassendes Ernährungswissen, Infos zu einzelnen Zutaten, Verarbeitung oder Hinweise auf Variationsmöglichkeiten. Selbstverständlich können Sie auch jederzeit Fragen stellen. In einer kurzen Pause probieren wir die ersten Erfolge unserer Arbeit, bevor dann der Rest fertiggestellt und später gegessen wird.
Mit der Anmeldung bekommen Sie noch detaillierte Information zum Ablauf.
Bitte beachten Sie:
- Bezahlung / Storno: Die Bezahlung erfolgt per Vorkasse. Die Reservierung kann bis eine Woche vor der Veranstaltung kostenlos storniert werden, danach fallen 50 % der Kosten an. Bei Abmeldung am Vortag oder später müssen wir leider den vollen Preis berechnen.
- Teilnehmerzahl: Wenn die Anmeldungen die maximale Teilnehmerzahl von 15 Personen übersteigen, werden wir einen Ersatztermin anbieten. Sollten sich weniger als 4 Personen anmelden, behalten wir uns vor, den Kurs bis 3 Tage vor Kursbeginn abzusagen.
- Lieferung Kochkurskiste: Sie werden für den Online Kochkurs an Ihrem regulären Liefertag mit den benötigten frischen Zutaten von uns beliefert, eine gesonderte Lieferung Ihrer Kochkurskiste ist nicht möglich. Sollte der Termin Ihres regulären Liefertages zu lang vor dem Kochabend liegen, schicken wir Ihnen im Vorfeld eine Liste mit den benötigten Zutaten, die Sie sich bitte selbst besorgen.
