Der erste Brei – wie geht’s weiter

Nach ca. 1-2 Wochen, je nachdem wie das Baby isst (etwa 100g), wird die Kartoffel als Sattmacher ergänzt.

Hier ein Rezept dazu:

• 100g Karotten
• 80g Kartoffeln
• 3 Eßl Wasser
• 2 Teel. Babyöl

Zubereitung:
Karotten und Kartoffeln waschen, putzen und schälen und in kleine Würfel schneiden
Beides im Wasser zuerst zum Kochen bringen und dann etwa 15 Minuten weich kochen.
In ein hohes Gefäß geben und mit dem Wasser und dem Öl pürieren.
Tipp: Auch hier am besten gleich eine größere Menge zubereiten, dann muss nicht jeden Tag extra gekocht werden.
Die Karotten können durch andere Gemüsesorten ersetzt werden.

Nach einer Woche ca. gibt’s jetzt schon das 1. Fleisch mit dazu. Zum Brei 20- 30 g mageres Fleisch dazugeben und mit 3 Eßl Saft (mit viel Vitamin C) ergänzen.

Das Fleisch extra im Wasser ca. 20 Minuten garen, dann pürieren.